自分で予防！！
インフルエンザが流行しています！！
予防のために,皆さんマスクをしていますね。とてもいいことだと思います。しかし,マスクは,いい加減に着用したら全くその意味をなしません。「すき間」からウィルスが入るからです。マスクを選ぶときは,自分の顔にあった大きさ・形選びをしましょう。 ワイヤー入りのマスクなら鼻の形にあわせて山折り,谷折りしておくと,さらにピッタリ着用できますね。マスクはフィットが大切です。
また,マスクは保湿・保温で喉や鼻の抵抗力を保つ効果があるほか, 自分の手で無意識に鼻や口を触ることによって起きる 「接触感染」を防ぐ効果も期待されます。また，「手洗い」，「うがい」など，他の感染症対策と併せると，さらに予防効果をアップできます。
もしも「かぜ・インフルエンザにかかったら」，周りの人に迷惑をかけないため必ずマスクをしましょう。「せきエチケット」です。
県では，先日インフルエンザの注意報を出していましたが，昨日（１月３１日）はインフルエンザ流行に関する警報発令をだしました。この週末は，できるだけ人が多いところには出かけないようにしましょう。
自分で予防できることはきちんとしましょう。